BLANCHIR LES DENTS NATURELLEMENT

3 astuces pour blanchir les dents naturellement

08/2010

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Avec le temps, les dents jaunissent ou se tachent. Ces désagréments s’accentuent si vous avez de mauvaises habitudes (alimentation trop sucrée, cigarette, grande consommation de café, thé etc) et si votre émail est très poreux. Mais pas de panique, pour retrouver des dents plus blanches et plus saines sans se ruiner, il vous suffit d’appliquer ces quelques astuces… et de connaître les aliments qui font les dents blanches ou qui les tachent.

Des dents plus blanches naturellement

1. Le charbon naturel en poudre pour blanchir les dents

Le charbon végétal est un médicament naturel obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de peupliers ou encore de noix de coco. Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez ajouter un peu de ce produit directement sur votre dentifrice quand vous vous lavez les dents.
Vous pouvez également verser un peu de charbon végétal en poudre dans une tasse ou une petite coupelle, tremper un coton-tige humide dedans puis l’appliquer sur vos dents en les frottant une à une. Puis rincez.
Vous constaterez très vite les effets blanchissants du charbon végétal ! Une fois vos dents plus blanches, appliquez cette astuce seulement 1 ou 2 fois par semaine, ce sera suffisant.

Vous avez peur d’avaler du charbon végétal ? Pas de problème, le charbon végétal est comestible ! C’est d’ailleurs un excellent anti-diarrhéique.


2. Le bicarbonate de soude pour blanchir les dents

Parmi les nombreuses propriétés que possède le bicarbonate de soude, on trouve…le blanchiment des dents ! Et pour cause, c’est un détartrant naturel. Saupoudrez simplement votre brosse à dents de bicarbonate de soude et appliquez sur vos dents comme un dentifrice classique.
Vous pouvez aussi mélanger du bicarbonate de soude à un demi jus de citron pour en faire une pâte que vous appliquez également comme un dentifrice. Le citron favorise la brillance des dents.
Toutefois, le bicarbonate de soude étant abrasif, il est important d’appliquer cette astuce qu’une fois par semaine maximum car votre émail risque d’en pâtir. Vous verrez un réel résultat au bout de 2 à 3 mois d’utilisation.

3. Le gros sel de mer blanchit les dents

Grâce à sa forte teneur en iode, le sel bénéficie de grandes propriétés antiseptiques et antifongiques. 2 à 3 fois par semaine, lavez-vous les dents en mélangeant du gros sel marin avec de l’eau tiède. Vous obtiendra une sorte d’eau de mer.
Trempez juste votre brosse à dent classique dans cette eau et brossez-vous les dents. Effet blancheur garanti !

Suite > les aliments qui aident à blanchir les dents

Les aliments qui font blanchir les dents

Les aliments qui font les dents blanches

Si certains aliments vont colorer les dents, d’autres vont vous aider à leur garder une belle couleur immaculée :

• Brocolis, laitue, épinards : quand vous les consommer un composé très fin de dépose sur vos dents comme un film qui les protège des taches.
  
• Céleri, carottes, chou-fleur, concombres, poires : leur teneur en fibres est tel que quand vous les consommer cela fait un peu comme un brossage de dents naturel.
  
• Fromages : les protéines et les graisses qu’ils contiennent contribuent à la neutralisation des acides alimentaires. Par sa teneur en phosphore et calcium le fromage aide à la protection des dents par la re-minéralisation de l’émail (lui-même composé de minéraux à 95 % ).

Suite > Les aliments qui tâchent les dents

Les aliments qui tâchent l’émail des dents

L’émail des dents se tache car il poreux et laisser donc passer les particules qui se diffusent quand vous mâchez des aliments. En pénétrant dans l’émail, ces composés s’y accumulent et finissent par donner de la couleur aux dents : ce qui se voit très bien quand on mange une tarte aux mûres par exemple.

Plus l’émail est poreux, plus il sera sensible et plus les tâches seront durables.

Les aliments colorés qui peuvent colorer les dents

Les boissons colorées en général sont à éviter :

• thé, café
• Coca-Cola,
• vin rouge (et notamment les rouges riche en tanins)
• jus de fruits sombres (cranberry, raisin…)

 Les aliments avec des couleurs très intenses

• Ils contiennent des pigments qui en s’accrochant à l’émail vont le colorer : betterave rouge, myrtilles, cerises, grenade, mûres, tartes et glaces aux fruits rouges, les sauces (réglisse, curcuma, curry…). Vous remarquerez que tous ces aliments tachent aussi … les nappes. Pas étonnant.
  

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Sur la beauté santé et les dents blanches

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